为使当代大学生更加主动关注心理健康，通信与信息工程学院2023级通信工程专业09团支部联动完满人格心理社、第十五期青马工程完骨中阶1班于12月6日13：00-15：30在南州食堂4楼完满人格心理社赋能团辅室成功举办了以“完满心连心，现在就出发”为主题的心理释压活动。旨在引导大学生认清心理健康的重要性，深入了解心理健康概念及标准，并结合自身实际，正确评估心理健康水平。
【完满支部启航解锁无限可能】
团支部书记李明洋深入解读了“完满心连心·现在就出发”主题。他强调“完满”不仅是对知识技能的掌握，更是对内心世界的滋养，与“完满教育”理念不谋而合。在社交媒体内容泛滥的今天，真正的温暖与理解往往来自于“心与心”的贴近。他鼓励同学们珍惜当下，把握机会，勇敢地迈出改变的第一步“现在就出发”。
【新时代青年的心理指南与你同行】
完满人格心理社针对新时代青年学习生活中的热点问题举办了专题讲座，涵盖“互联网过度依赖”、“人际交往困扰”、“诈骗心理”及“不良消费心理”等主题。通过讲座，同学们认识到自身存在的问题，并积极寻求解决之道，用知识提升自我认知和管理能力，用温暖的心灵相互支持、共同成长。
【心扉之钥心灵探索，播种璀璨生活之种】
在心理健康微课上，心理委员谭冰冰以“打开心扉，畅游爱的海洋”为主题，对进行当代大学生心理分析讲解，通过一系列简单有趣的小游戏，为同学们提供了一个深入了解自我、提升心理健康的平台。这些活动不仅让同学们在欢声笑语中收获了心理健康知识，更在心灵深处种下了关爱生命、快乐生活的种子。
【‘衍’彩纷呈‘OH’启心扉，共绘生活之美】
在创意释压环节，同学们在衍纸画创作区和OH卡牌探索区尽情发挥创意。衍纸画创作区，五彩斑斓的纸条在指尖跳跃，经过卷曲、拼接与粘贴，一幅幅蕴含深意与个性的作品逐渐成形。OH卡牌探索区则成为了一场心灵的深度对话场所，同学们通过抽取卡牌，逐步揭开内心深处的秘密花园，实现了心灵的相互启迪与共鸣。
此次活动不仅让同学们更加关注自身心理健康，还为未来的成长与发展奠定了坚实基础。我们期待通过更多心理活动，引导大学生积极应对心理需求和成长挑战，共同构建一个充满爱与关怀的校园文化氛围。
撰稿：赵琼、谭冰冰
摄影：唐峰、李毓笛
通信与信息工程学院团总支供稿
