为深化“以赛促学、以赛育人”理念，通信与信息工程学院异科导师杨铭联合专业教师蒋青教授，于4月24日在南湖书院党员活动室108开展“大唐杯”赛前指导与心理赋能活动，助力参赛学生突破理论瓶颈、强化实操能力，为备赛注入“方法论+心态”双重动能。
专业赋能：技术攻坚精准破题
随着第十二届“大唐杯”全国大学生新一代信息通信技术大赛省赛进入最后冲刺阶段，特邀请通信与信息工程学院专业老师蒋青进行赛前指导。蒋老师采用“靶向诊疗式”辅导策略：通过复现国赛金奖作品，提炼基站选址“黄金三角法则”、信号干扰“三步排雷法”等实用技巧，并依托虚拟仿真平台还原考场突发故障场景，让学生在“暂停-复盘-重启”循环中锤炼应急能力；讨论《高频考点热力图》，用“红黄预警区”标记技术陷阱，搭配三维基站模型直观呈现信号覆盖盲区，让重点一目了然。
心理护航：从压力到动力的暖心陪伴
学生们第一次参加大型比赛，异科导师杨铭一直认为：赛场不仅是技术比拼，更是心态与协作的较量。所以一路以来不仅关注学生们技术突破，更重视学生在高压环境下的心理成长。针对赛前学生普遍存在的焦虑情绪，杨铭老师提出“三阶心理调适法”：通过认知重构将“比赛结果”转化为“成长契机”，运用正念冥想实现情绪觉察与接纳，最终借助积极自我对话完成心理赋能。期待这种科学系统的辅导方式，帮助参赛学子认识到技术攻坚与心态管理同样重要，实现从“压力焦虑”到“成长期待”的心理转变，助力学子在“大唐杯”舞台实现突破。
“赛场是成长的加速器，而非成败的审判台。教育的同时要给与温度。
---全生异科导师 杨铭
以前一到深夜调试代码就心慌，现在跟着杨老师教的‘深呼吸三步法’，不仅能快速平静下来，思路也清晰多了！现已经做好准备迎接比赛。
------南湖书院/通信与信息工程学院 程果/蔡兴彪
文字：杨铭
图片：高其权
