为助力异科学子高效备战期末考试，明晰复习方向，规避考试失误，异科导师胡婷老师于2025年12月18日开展“同心备考，逐梦前行”期末复习技巧交流活动，为异科学子送上实用备考“指南”。
活动中，老师重点聚焦复习规划的重要性。她建议同学们结合各科考试时间节点、知识难易程度合理分配复习时段，避免长时间疲劳学习导致效率低下，倡导劳逸结合、精准发力，让复习节奏更具科学性。针对备考心态调节，老师特别强调以正向暗示消解负面情绪，鼓励大家面对复习压力时学会适度放松，通过向老师请教、与同学互助缓解焦虑，摒弃内耗，以平稳心态稳步推进复习进程。
在复习方法上，老师给出精准实操建议：同学们应充分利用课堂笔记、教材及各类复习资料，区分背诵类知识点与理解类知识点，对背诵类内容强化记忆，理解类内容着重掌握推导逻辑，通过分科目靶向突破，筑牢知识根基。
此外，考试细节注意事项也被重点提及。老师提醒同学们提前备齐证件、文具等考试用品，调好闹钟确保准时赴考；考试中需仔细审题，圈画题干关键词，杜绝因粗心大意造成失分；同时要合理分配答题时间，遵循“先易后难”原则，保持书写规范工整，展现良好考试风貌。
此次交流活动为同学们搭建了高效备考的沟通平台，不仅提供了科学的备考思路与实用的应试技巧，更有效缓解了大家的备考焦虑。同学们纷纷表示，将把所学技巧转化为实际复习动力，沉着应考、全力以赴，向着理想成绩奋进，不负韶华与拼搏。
师生体悟：
能为同学们搭建备考交流平台，分享实用技巧、缓解焦虑，我倍感欣慰。看到大家专注聆听、积极反馈，真切感受到大家的备考热情。愿这份指南化为前行力量，祝同学们沉着应考、不负努力，在期末考场绽放光彩！
——全生异科导师 胡婷
本次期末复习交流活动组织及时，老师分享的复习规划、靶向学习方法超实用，心态调节技巧和考试细节提醒也精准戳中需求。我不仅收获了系统化复习框架，还纠正了以往的复习误区，对期末考试更有信心。
——别都书院/通信与信息工程学院 唐云玲
文字：胡婷
图片：郑其灿
